{"id":4144,"date":"2025-10-25T18:14:20","date_gmt":"2025-10-25T18:14:20","guid":{"rendered":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/?p=4144"},"modified":"2026-01-19T17:17:37","modified_gmt":"2026-01-19T17:17:37","slug":"dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/","title":{"rendered":"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika"},"content":{"rendered":"

W obliczu dynamicznych zmian na rynku pracy \u2013 od hybrydowych modeli zatrudnienia po rosn\u0105ce oczekiwania pokoleniowe \u2013 dobrostan pracownik\u00f3w (employee well-being) ewoluowa\u0142 z opcjonalnego benefitu w strategiczny imperatyw biznesowy. Liczne badania empiryczne potwierdzaj\u0105, \u017ce inwestycje w zdrowie psychiczne i emocjonalne zespo\u0142\u00f3w przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 bezpo\u015brednio na wy\u017csz\u0105 produktywno\u015b\u0107, innowacyjno\u015b\u0107 i odporno\u015b\u0107 organizacji. Wed\u0142ug McKinsey Health Institute (2025), kompleksowe dzia\u0142ania na rzecz dobrostanu pracownik\u00f3w mog\u0105 generowa\u0107 globalnie nawet 3,7\u201311,7 biliona dolar\u00f3w dodatkowej warto\u015bci ekonomicznej rocznie, g\u0142\u00f3wnie poprzez redukcj\u0119 absencji i wzrost efektywno\u015bci.<\/strong><\/p>\n

???? Well-being jako konieczno\u015b\u0107, nie dodatek<\/h2>\n

Raporty bran\u017cowe z 2025 roku wskazuj\u0105 na wyra\u017any zwrot w priorytetach HR. Wed\u0142ug Deloitte Global Human Capital Trends 2025, organizacje coraz cz\u0119\u015bciej traktuj\u0105 dobrostan jako element r\u00f3wnowagi mi\u0119dzy wynikami ludzkimi a biznesowymi, szczeg\u00f3lnie w kontek\u015bcie napi\u0119\u0107 zwi\u0105zanych z adopcj\u0105 AI i zmianami kulturowymi. Jednocze\u015bnie Gallup State of the Global Workplace 2025 ujawnia niepokoj\u0105cy trend: jedynie 33% pracownik\u00f3w na \u015bwiecie ocenia swoje \u017cycie jako \u201ethriving\u201d (rozkwitaj\u0105ce), co oznacza spadek w por\u00f3wnaniu z poprzednimi latami i sygna\u0142 pog\u0142\u0119biaj\u0105cego si\u0119 kryzysu dobrostanu. W Europie i Ameryce P\u00f3\u0142nocnej wska\u017aniki te s\u0105 nieco wy\u017csze, ale nadal tylko co trzeci pracownik deklaruje wysoki poziom satysfakcji \u017cyciowej. Firmy, kt\u00f3re ignoruj\u0105 te dane, ryzykuj\u0105 wy\u017csz\u0105 rotacj\u0119 i ni\u017csze zaanga\u017cowanie \u2013 podczas gdy te, kt\u00f3re czyni\u0105 well-being priorytetem strategicznym, notuj\u0105 wymierne korzy\u015bci konkurencyjne.<\/p>\n

???? Psychologiczne aspekty pracy i naukowe dowody<\/h2>\n

Dobrostan pracownika to wielowymiarowy konstrukt, obejmuj\u0105cy zdrowie psychiczne, poczucie sensu, relacje interpersonalne, autonomi\u0119 oraz r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy \u017cyciem zawodowym a prywatnym \u2013 zgodnie z modelem PERMA Seligmana i rozszerzonymi frameworkami psychologii pozytywnej. Meta-analizy opublikowane w latach 2024\u20132025 potwierdzaj\u0105 skuteczno\u015b\u0107 interwencji opartych na dowodach:<\/p>\n

    \n
  • Programy mindfulness-based (MBI) i cyfrowe medytacje znacz\u0105co redukuj\u0105 stres zawodowy oraz objawy wypalenia, poprawiaj\u0105c jednocze\u015bnie odporno\u015b\u0107 psychiczn\u0105 (JAMA Network Open, 2025; meta-analiza w Springer, 2025).<\/li>\n
  • Nadmierne obci\u0105\u017cenie zadaniami i chroniczny multitasking koreluj\u0105 z podwy\u017cszonym poziomem kortyzolu i obni\u017conym dobrostanem, natomiast wi\u0119ksza autonomia w organizacji pracy dzia\u0142a jako czynnik ochronny (badania cytowane w McKinsey Health Institute, 2025).<\/li>\n
  • Interwencje oparte na terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w \u015brodowisku korporacyjnym zwi\u0119kszaj\u0105 subiektywne poczucie dobrostanu o \u015brednio 15\u201320% w kontrolowanych pr\u00f3bach.<\/li>\n<\/ul>\n

    Te wnioski podkre\u015blaj\u0105, \u017ce skuteczne strategie HR musz\u0105 wykracza\u0107 poza powierzchowne benefity (np. karnety sportowe) i skupia\u0107 si\u0119 na systemowych zmianach w strukturze pracy, kulturze organizacyjnej oraz wsparciu psychologicznym.<\/p>\n

    ???? Efekt pozytywny = wy\u017csze zaanga\u017cowanie i wydajno\u015b\u0107<\/h2>\n

    Zwi\u0105zek mi\u0119dzy dobrostanem a wynikami biznesowymi jest dobrze udokumentowany w literaturze empirycznej. Gallup (2025) wykazuje siln\u0105 korelacj\u0119: pracownicy z wysokim poziomem well-being s\u0105 nawet 23% bardziej zaanga\u017cowani, co bezpo\u015brednio wp\u0142ywa na produktywno\u015b\u0107 i innowacyjno\u015b\u0107. Organizacje priorytetyzuj\u0105ce zdrowie psychiczne odnotowuj\u0105 do 20% wy\u017csz\u0105 wydajno\u015b\u0107 oraz znacz\u0105co ni\u017csz\u0105 absencj\u0119 (Global Wellness Institute, 2025). McKinsey Health Institute szacuje, \u017ce poprawa wska\u017anik\u00f3w dobrostanu w skali globalnej mog\u0142aby zmniejszy\u0107 straty zwi\u0105zane z depresj\u0105 i l\u0119kiem (ok. 12 miliard\u00f3w dni roboczych rocznie, wed\u0142ug WHO) oraz przynie\u015b\u0107 wymierne korzy\u015bci finansowe. Ponadto firmy inwestuj\u0105ce w holistyczne programy well-being osi\u0105gaj\u0105 wy\u017csz\u0105 retencj\u0119 talent\u00f3w i lepsz\u0105 reputacj\u0119 pracodawcy, co w erze \u201eGreat Resignation\u201d i talent shortages staje si\u0119 kluczow\u0105 przewag\u0105 konkurencyjn\u0105.<\/p>\n

    ???? Wnioski dla HR i lider\u00f3w<\/h2>\n

    Badania jednoznacznie wskazuj\u0105, \u017ce fundamentem dobrostanu jest \u015bwiadoma kultura organizacyjna, a nie jedynie pakiet benefit\u00f3w. Praktyczne rekomendacje dla lider\u00f3w HR obejmuj\u0105:<\/p>\n

      \n
    • Wzmacnianie autonomii pracownik\u00f3w poprzez elastyczne modele pracy i unikanie mikrozarz\u0105dzania, co redukuje stres i zwi\u0119ksza motywacj\u0119 wewn\u0119trzn\u0105.<\/li>\n
    • Systematyczne wdra\u017canie program\u00f3w opartych na dowodach naukowych \u2013 takich jak szkolenia mindfulness, dost\u0119p do terapii CBT czy regularne badania satysfakcji \u2013 z obowi\u0105zkowym monitoringiem efektywno\u015bci.<\/li>\n
    • Integracj\u0119 wska\u017anik\u00f3w well-being (np. thriving rate z Gallup lub w\u0142asne pulse surveys) do dashboard\u00f3w HR jako kluczowych KPI, r\u00f3wnorz\u0119dnych z wynikami finansowymi.<\/li>\n<\/ul>\n

      \u2728 Perspektywy na przysz\u0142o\u015b\u0107: Ku odpornym i ludzkim organizacjom<\/h2>\n

      Dobrostan pracownik\u00f3w przestaje by\u0107 przej\u015bciowym trendem, a staje si\u0119 fundamentem zr\u00f3wnowa\u017conego sukcesu biznesowego w erze przyspieszonych zmian. Organizacje, kt\u00f3re konsekwentnie inwestuj\u0105 w psychologiczne i emocjonalne potrzeby zespo\u0142\u00f3w \u2013 opieraj\u0105c si\u0119 na rzetelnych danych i naukowych interwencjach \u2013 buduj\u0105 nie tylko wy\u017csz\u0105 efektywno\u015b\u0107, ale tak\u017ce wi\u0119ksz\u0105 odporno\u015b\u0107 na wyzwania przysz\u0142o\u015bci. W \u015bwiecie, w kt\u00f3rym ludzki kapita\u0142 pozostaje najcenniejszym zasobem, troska o well-being to nie akt filantropii, lecz strategiczna inwestycja w d\u0142ugoterminow\u0105 prosperno\u015b\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      W obliczu dynamicznych zmian na rynku pracy \u2013 od hybrydowych modeli zatrudnienia po rosn\u0105ce oczekiwania pokoleniowe \u2013 dobrostan pracownik\u00f3w (employee well-being) ewoluowa\u0142 z opcjonalnego benefitu w strategiczny imperatyw biznesowy. Liczne badania empiryczne potwierdzaj\u0105, \u017ce inwestycje w zdrowie psychiczne i emocjonalne zespo\u0142\u00f3w przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 bezpo\u015brednio na wy\u017csz\u0105 produktywno\u015b\u0107, innowacyjno\u015b\u0107 i odporno\u015b\u0107 organizacji. Wed\u0142ug McKinsey Health Institute […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":5473,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[],"class_list":["post-4144","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mindset"],"yoast_head":"\nDobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika - Blog HR | Worksol Group<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika - Blog HR | Worksol Group\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W obliczu dynamicznych zmian na rynku pracy \u2013 od hybrydowych modeli zatrudnienia po rosn\u0105ce oczekiwania pokoleniowe \u2013 dobrostan pracownik\u00f3w (employee well-being) ewoluowa\u0142 z opcjonalnego benefitu w strategiczny imperatyw biznesowy. Liczne badania empiryczne potwierdzaj\u0105, \u017ce inwestycje w zdrowie psychiczne i emocjonalne zespo\u0142\u00f3w przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 bezpo\u015brednio na wy\u017csz\u0105 produktywno\u015b\u0107, innowacyjno\u015b\u0107 i odporno\u015b\u0107 organizacji. Wed\u0142ug McKinsey Health Institute […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog HR | Worksol Group\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-25T18:14:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-19T17:17:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1365\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sergii Budim\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sergii Budim\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sergii Budim\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7d3f4157a598a2a072bf9a67e35eef88\"},\"headline\":\"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika\",\"datePublished\":\"2025-10-25T18:14:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-19T17:17:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/\"},\"wordCount\":743,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp\",\"articleSection\":[\"Mindset\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/\",\"url\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/\",\"name\":\"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika - Blog HR | Worksol Group\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp\",\"datePublished\":\"2025-10-25T18:14:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-19T17:17:37+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp\",\"width\":1365,\"height\":768,\"caption\":\"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog HR | Worksol Group\",\"description\":\"Blog HR od ekspert\u00f3w Worksol Group\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#organization\",\"name\":\"Blog HR | Worksol Group\",\"url\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Logo_HR_Blog_by_Worksol_Group.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Logo_HR_Blog_by_Worksol_Group.jpeg\",\"width\":1376,\"height\":768,\"caption\":\"Blog HR | Worksol Group\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7d3f4157a598a2a072bf9a67e35eef88\",\"name\":\"Sergii Budim\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cda3205299ddcf55a7feb5625ea93b6039f848e3f6d888a4fbe8669187321770?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cda3205299ddcf55a7feb5625ea93b6039f848e3f6d888a4fbe8669187321770?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Sergii Budim\"},\"description\":\"Starszy specjalista ds. marketingu Worksol Group z do\u015bwiadczeniem w bran\u017cy HR. Specjalizuje si\u0119 w content marketingu, produkcji i edycji materia\u0142\u00f3w graficznych oraz wideo, tworzeniu i wdra\u017ceniu kampanii reklamowych Google Ads, Meta Ads, Tik Tok Ads. Specjalista SEO, ekspert w tworzeniu i pozycjonowaniu stron www, autor artyku\u0142\u00f3w bran\u017cowych w polskich i zagranicznych mediach, t\u0142umacz.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/sergii-budim-b5165216\/\"],\"url\":\"https:\/\/worksol.pl\/blog\/author\/marketingworksol-pl\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika - Blog HR | Worksol Group","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika - Blog HR | Worksol Group","og_description":"W obliczu dynamicznych zmian na rynku pracy \u2013 od hybrydowych modeli zatrudnienia po rosn\u0105ce oczekiwania pokoleniowe \u2013 dobrostan pracownik\u00f3w (employee well-being) ewoluowa\u0142 z opcjonalnego benefitu w strategiczny imperatyw biznesowy. Liczne badania empiryczne potwierdzaj\u0105, \u017ce inwestycje w zdrowie psychiczne i emocjonalne zespo\u0142\u00f3w przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 bezpo\u015brednio na wy\u017csz\u0105 produktywno\u015b\u0107, innowacyjno\u015b\u0107 i odporno\u015b\u0107 organizacji. Wed\u0142ug McKinsey Health Institute […]","og_url":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/","og_site_name":"Blog HR | Worksol Group","article_published_time":"2025-10-25T18:14:20+00:00","article_modified_time":"2026-01-19T17:17:37+00:00","og_image":[{"width":1365,"height":768,"url":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Sergii Budim","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sergii Budim","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/"},"author":{"name":"Sergii Budim","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7d3f4157a598a2a072bf9a67e35eef88"},"headline":"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika","datePublished":"2025-10-25T18:14:20+00:00","dateModified":"2026-01-19T17:17:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/"},"wordCount":743,"publisher":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp","articleSection":["Mindset"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/","url":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/","name":"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika - Blog HR | Worksol Group","isPartOf":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp","datePublished":"2025-10-25T18:14:20+00:00","dateModified":"2026-01-19T17:17:37+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#primaryimage","url":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp","contentUrl":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika.webp","width":1365,"height":768,"caption":"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/dobrostan-w-pracy-co-najnowsze-badania-mowia-o-psychologicznym-stanie-pracownika\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dobrostan w pracy: co najnowsze badania m\u00f3wi\u0105 o psychologicznym stanie pracownika"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/","name":"Blog HR | Worksol Group","description":"Blog HR od ekspert\u00f3w Worksol Group","publisher":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#organization","name":"Blog HR | Worksol Group","url":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Logo_HR_Blog_by_Worksol_Group.jpeg","contentUrl":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Logo_HR_Blog_by_Worksol_Group.jpeg","width":1376,"height":768,"caption":"Blog HR | Worksol Group"},"image":{"@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/person\/7d3f4157a598a2a072bf9a67e35eef88","name":"Sergii Budim","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cda3205299ddcf55a7feb5625ea93b6039f848e3f6d888a4fbe8669187321770?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cda3205299ddcf55a7feb5625ea93b6039f848e3f6d888a4fbe8669187321770?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sergii Budim"},"description":"Starszy specjalista ds. marketingu Worksol Group z do\u015bwiadczeniem w bran\u017cy HR. Specjalizuje si\u0119 w content marketingu, produkcji i edycji materia\u0142\u00f3w graficznych oraz wideo, tworzeniu i wdra\u017ceniu kampanii reklamowych Google Ads, Meta Ads, Tik Tok Ads. Specjalista SEO, ekspert w tworzeniu i pozycjonowaniu stron www, autor artyku\u0142\u00f3w bran\u017cowych w polskich i zagranicznych mediach, t\u0142umacz.","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/sergii-budim-b5165216\/"],"url":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/author\/marketingworksol-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4144"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5474,"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4144\/revisions\/5474"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/worksol.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}